Kira-kira Apa Penyebab Gigi Berlubang?
1 Cara menyikat gigi yang salah
Bicara tentang sikat gigi, pasti rata-rata orang menganggap kegiatan ini
mudah dilakukan, tapi ternyata kebanyakan dari mereka masih salah
melakukannya. Sebuah penelitian mengatakan waktu menyikat gigi yang
baik berkisar antara 1 menit sampai 2 menit. Jadi dalam menggosok gigi
ini kita
mesti mengusahakan untuk menyikat gigi dengan cara memutar-mutar dan untuk lebih maksimal menyikat giginya depan cermin biar keliatan sisa sisa makanan yang ada disela-sela gigi. Ada lagi nih.., setelah mengkonsumsi minuman berenergi, bersoda,dan asam lainnya, jangan langsung menyikat gigi. Karena menyikat gigi bisa menyebabkan zat asam tersebut tersebar merata di semua gigi. Jadi berkumur-kumur aja dulu biar bakterinya yang ada ilang, baru deh sikat giginya .
mesti mengusahakan untuk menyikat gigi dengan cara memutar-mutar dan untuk lebih maksimal menyikat giginya depan cermin biar keliatan sisa sisa makanan yang ada disela-sela gigi. Ada lagi nih.., setelah mengkonsumsi minuman berenergi, bersoda,dan asam lainnya, jangan langsung menyikat gigi. Karena menyikat gigi bisa menyebabkan zat asam tersebut tersebar merata di semua gigi. Jadi berkumur-kumur aja dulu biar bakterinya yang ada ilang, baru deh sikat giginya .
2 Frekuensi yang jarang
Biasanya Sikat gigi dilakuka setiap kali mandi secara rutin. dua kali
dalam sehari adalah angka minimal untuk menyikat gigi. Tau gak
sih..Jarang menyikat gigi dapat mengakibatkan gigi mengalami kerusakan
permanen dan gigi lebih rapuh. Makadari itu untuk mendapatkan hasil
maksimal, jadi frekuensi sikat gigi yang lebih sering akan
meminimalisir pertumbuhan bakteri pada gigi and menjaga kebersihan gigi
.maka dari itu mari biasain untuk sikat gigi 15 menit setelah makan dan
sebelum tidur.
3 Alat yang digunakan
Bicara soal alat yang digunakan , Gigi geraham adalah gigi yang paling
sering bermasalah, karena terletak di belakang dan membuatnya agak
sulit terjangkau oleh sikat gigi. Bentuk mulut juga berpengaruh. Bentuk
mulut yang cenderung menyempit di bagian belakang juga akan mempersulit
pembersihannya, belum lagi jika bentuk kepala sikat gigi yang cenderung
besar.
4 Makanan terlalu manis
Bahas maslah manis siapa sih yang gak suka..?? tapi tau gak sih gula
adalah salah zat yang menjadi penyebab gigi mudah berlubang. Jadi
usahakan zat gula yang masih tersisa di sela-sela gigi di besihkan
kerena akan menjadi penyebab gigi berlubang. Kurangilah mengkonsumsi makanan dan minuman yang terlalu yang banyak mengandung gula.
Apa yang Harus dilakukan untuk mengobati sakit Gigi yang Berlubang?
1 Membersihkan Mulut / Gigi
Bakteri adalah penyebab utama sakit gigi karena bakteri dapat
menyebabkan kerusakan pada gigi dan gusi. Jadi jangan lupa or malas
untuk membersihkan mulut terutama setalah kalian selesai makan.
2 Jeruk Nipis
Jeruk nipis juga obat loh. caranya teteskan sesendok demi sesendok pada
bagian gigi yang sakit setiap 10 menit, sampai sari jeruknya habis.
Vitamin C pada sari jeruk juga bisa meredakan sakit gigi dan itulah
jeruk nipis menjadi salah satu cara mengobati sakit gigi belubang
Ternyata dibalik rasa asin pada garam ada kandungan yodium yang ternyata
bisa meringankan ngilu pada gigi. Gini nih caranya, larutkan garam
dalam segelas air mineral hangat kemudian Aduk, abis itu gunakan sebagai
mouthwash sampai kalian merasa cukup nyaman dan gak terlalu tersiksa
karena rasa sakit gigi. Tapi, kalian gak dianjurkan langsung mengunyah
garamnya, karena penyebarannya tidak sampai pada sela -sela gigi.
4 Belimbing Wuluh
Caranya Ambil beberapa buah belimbing wuluh Cuci bersih, kedian makan
dengan menggunakan garam. Kunyah perlahan dengan menggunakan gigi yang
sakit.
5 Cengkeh
Cengkeh juga bisa mengurangi rasa sakit pada gigi karena Cengkeh ini
memiliki anti - inflamasi, antioksidan, anti bakteri dan sifat anestesi.
Caranya semprotkan sedikit minyak cengkeh ke kapas lalu tempelin pada
gigi yang sakit. kalian juga bisa campurin beberapa tetes minyak cengkeh
ke dalam gelas berisi air untuk berkumur.
6 Bawang putih
Bawang putih yang memiliki sifat antibiotik ini sangat efektif untuk
mengurangi rasa sakit pada gigi. Caranya ambil satu siung bawang putih
tumbuk sampai halus, tambahkan garam dan oleskan langsung pada gigi yang
terasa sakit. Ulangi perawatan ini sampai beberapa hari .
7 Bawang merah
Kita lanjut ke Bawang merah yang memiliki sifat antiseptik dan
antimikroba yang ternyata bisa untuk mengontrol sakit gigi. caranya
Ambil satu siung bawang merah mentah terus mengunyahnya sempai beberapa
menit sampai rasa sakit pada gigi ilang. Tapi jika kalian gak bisa
mengunyah, gosokin ajah pada gigi yang sakit. Ini akan membant membunuh
bakteri di mulut penyebab infeksi.
8 Daun jambu biji
Daun jambu biji ternyata juga bisa meredakan sakit gigi. Caranya kalian
cukup Kunyah satu atau dua lembar . terus gosokkin pada gigi yang sakit
Atau bisa juga masak dan tambahakan garam sampai mendidih 4-5 daun
jambu biji pada segelas air..
9 Lada
Lada akan Obat sangat berguna ketika gigi sangat sensitif. caranya
Ambil merica dan garam dengan jumah yang sama terus campurkan beberapa
tetes air untuk membentuk pasta. Lalu Oleskan pasta langsung pada gigi
yang sakit dan diamkan selama beberapa menit. Kalau perlu Ulangi
kegiatan ini setiap hari hingga beberapa hari hingga sakit yang
disebabkan oleh gigi berlubang berkurang.
10 Menggunakan Biji Asam Jawa
Untuk biji asam jawa ini , cukup kalian sangrai bijinya, lalu haluskan
sampai sehalus halusnya. kemudian oleskan pada bagian gigi anda yang
sakit.
Sumber : http://kesehatangigi.blogspot.com/2014/07/10-cara-mengobati-sakit-gigi-berlubang.html
0 komentar:
Posting Komentar